第38夜 致初中生：你成绩不好不是因为智商、不是因为懒

第38夜   本篇约3200字，需时12分钟。


    放假过来，已是新的一年，天空还像去年一样阴沉沉，我们聚在办公室，空调拼了命工作，给我们安慰式的温暖。同事说，他们班有个学生，成绩还不错，回家三天作业都没做就来了，家长打招呼说，该学生放假期间重度感冒，未能着手作业，请老师谅解。“哎，什么事啊。”该同事胖胖的身体从椅子上立起来，脸色就像窗外的天空。
    对于该同学的身体状况，我们表示深切同情。小孩都是身上掉下来的肉，作为父母，含在嘴里怕化了，捧在手上怕掉了。我们劝同事，又不是你的小孩儿，放宽心呗。他年轻，自然有些愤愤，说那也不能什么都不做吧。老教师看得多了，旁边劝他，小伙子啊，他父母都不在乎，你又何必着急呢。他嘟哝，我们比他父母还父母，却没人能理解。
    其实我教的班级又何尝不是如此。学生无需艰苦奋斗吃苦耐劳的品质，得过且过就行了，有些事闹一闹就行了。大环境给了不假思索的人太多走捷径的选择。
    人生每个阶段都要作他该做的事，成年了，养家立命，老了，延续烟火。年轻时该做什么，积累沉淀，为以后几十年打基础。学生时代就应该做好学生的事情，学习，积累，把书本的东西变成人生的财富变成打败对手的资本。没有这些，一切都是空谈，你会成为别人前进的垫脚石。
    一次感冒，重感冒，能不能成为作业不做的理由？也许心软的父母觉得足够了。是啊，孩子那么漂亮，那么可怜，高烧不退，饭食不香，什么都别做了吧，一次作业算什么，停一停吧，养好了身子再说不迟。
    这些父母大约都是80后吧，他们自己在那个时代吃了许多苦，忍受了许多人生的痛，总不愿意自己儿女再经受同样的苦痛，恨不得让自己的儿女撑杆跳跳过所有人生的苦痛，快快乐乐成长起来，快快乐乐成家立业！但有多少人能实现这种理想，不好意思，没有！你就算给了金山银山，铺平各种关节，孩子也不一定幸福快乐。快乐是相对的。没有苦的对位，乐也就没有存在的价值。没有感冒伤风的存在，也就没有作业完成的成就与满足。
     但许多家长并不理解。
     一个导演要协调各种渠道各种关系完成一部电影，一个编剧要废寝忘食摒弃各种诱惑精心完成底稿，一个演员要琢磨举剧本费尽心力演好人物，一个工程师要埋首案头日以继夜地苦想敏思才找到思路，一个家庭的顶梁柱要费尽心思才能让家庭正常健康地运转。光鲜美丽的背后要多少辛苦的付出默默的牺牲？
     没有人是容易的！求学阶段亦是如此。而且，尤其如此，因为这是人生的起步阶段。以后的每一步都从此出发。
     一个人感冒了，他只要能吃饭，就应该能学习能作业，想一想，待他工作了，是不是应为感冒了就可以什么工作都停下来？是不是感冒了就可以不做报表不完成设计不做好自己的流水？没有人会理解和同情你，一切都是自然而然的，你没有任何借口也不需要任何借口。
     是的，感冒，就是个借口。不要不承认！你还没有失去意识，就可以拿起手中的笔，坐起来，做自己该做的事。
     但是，父母却轻易给了孩子一个暗示，孩子，你停下来，你感冒了，你可以停下来，什么都别做。尽管未来的生活不允许你停下来。尽管将来你会长大，等长大了再说呗。但我们不能包办不能陪伴孩子一生一世。
      于是我们看到了很多人从高楼上一跃而下从大桥上一跃而下，举起手中的刀砍向无辜甚至至亲。
      我们对自己的孩子太好了，孩子没有判断审美能力，我们应该有！
      可惜，长久的积习让我们不具备这方面的能力。
      我们对自己的孩子其实不能太差了
      往东面看，不要不不服气，一百多年来，我们没有在教育子女上赢过他们，那些矮小的日本人。当我们的学校不敢也不再愿意带着小孩儿出去旅游，出了一点事，就闹得不亦乐乎。日本人却让小孩儿跟着老师去爬山涉水，途中摔伤了也是默默带着孩子离开，没人找学校算帐。我们的央视在学生开学的时候找些小鲜肉，而日本人却让学生在严寒里经受水泼的考验。
      我们的孩子缺少了什么？
      毅力，刚强。
      他们遇到一点困难就被教导躲避和退让。他们不知道什么是坚持和不屈。
      生活从来没有告诉过他，父母从来没有告诉过他！甚至是相反，他们被教会了如何躲避和退让。
      但谁能保证在人生的几十年里，一定没有需要他坚持和刚强的时候？
       生活总有那么一个时候，需要你拿出应有的坚持和刚强，而那个时候没有人能代替你做出选择，没有人能代替你去承受，即使是你的父母，如果你的父母还存在的话。
      父母在这个时候不总是对的！
      所以，当你的父母出于不假思索的爱让你停下手中的笔，你怎么能轻易服从了内心的懒散轻易地屈就了呢，也许它对当下的成绩没有立竿见影的影响，但谁知道它会对一个人一生的成长带来多大的影响呢。
      我问那个胖胖的同事，那个学生成绩到底怎么样啊。
       他说，哎，如果他专心点，就是顶尖的啊。
      我安慰他，你别期望太高了，家长也不一定理解的你的苦心，人家看着孩子这样也许早就满意了，你又何苦呢。
       他叹了口气，说，是啊，也许他永远达不到顶尖，我又何苦作气呢。
       老教师在旁边劝导，小年轻啊，糊糊行了，只要不出事嘛。

龚老师

2019  01 02 第三块屏幕

致初中生：你成绩不好不是因为智商、不是因为懒！而是……初中生学习 2018-12-14 12:17:45

   亲，期中考试你考了多少分？是不是不满意？是不是咱感叹自己智商不如人？是不是在骂自己懒？然鹅，学习哥想要告诉你的是：你成绩不好，不是因为智商，不是因为懒，而是因为一个多数人都会犯的毛病——拖延！

   如果你想接着看下去，亲，说明你认为自己有拖延现象，说明你是一个有上进行心的人，并且有强烈愿望改变自己。那么，这篇也许能帮到你。当你看完后，记得让你的小伙伴们也看看。

   其实，大部分患有拖延症的小伙伴都知道拖延误事，却改变不了自己，也不知道拖延的后果如何，一直感叹拖延不对的时候自己却一直还在拖延。身陷“拖延症”的人，可能会感到爆炸般的焦虑。但重压之下，反而难以行动，造成一次又一次地恶性循环。

   可以说拥有拖延症的人一定不是一位理性主义者，他们以情绪为主导，更看重即时的满足和享受（玩手机玩电脑、电视剧电影、八卦聊天等等），而不是更应该去实现的目标，如下图：

   另外，我们大家关于拖延症可能还有一个误解：认为在规定时间内做不到做不好或者做的慢就叫拖延，其实不是，这个叫无能。（哈哈，貌似还不如叫拖延是吧）

   比如，你明明今天必须要交某科作业，但是用自己的能耐把作业拖延到后天，那才是真正的拖延，可惜很多人都只是无能而不是拖延。更准确一点说是，不敢正视自己的“无能”，用拖延来掩盖这个事实。

    拖延症是因为“懒”吗？还真不是，有些人看似勤勤恳恳，但是就是没做出成绩。那是因为不懂得“时间管理”？也不完全是。心理学家告诉我们，这些都不是拖延症的根源：拖延症是一个复杂的“心理问题”，它最主要的成因，是“恐惧”（比如：恐惧失败），然后用拖延来对抗和避免恐惧。

那么，到底该怎么治疗这种病呢？学习哥给你一些建议。

    1.安排一个不容易被打扰的环境

    可以是书房，把门关上，贴上“请勿打扰”的牌子，把你手上的手机/pad/kindle/游戏机通通都关闭了，好好的静下心来做一件事情，对了，如果不用电脑就把网线拔了。

2.利用同伴们的压力

    个人的努力有时候需要榜样的力量来激发，如果你想努力奋斗学点东西的话，推荐你找班级里的学霸聊聊，聊聊理想，聊聊目标，也许你们从思想层面就存在相当大的差距，当你真实的感受到这些差距时，你的潜力会被激发出来。

    如果你身边有一个比你拼命许多的小伙伴，那么，请天天待在他的身边。

3.计划，你倒是计划啊

     拥有拖延症的人最讨厌或者最不习惯的就是定计划，他们普遍认为计划没有变化快，计划没有什么卵用。

   事实上，计划会让你的学习井井有条。为什么拖延症患者会那么质疑计划的有效性，因为他们往往会认为把日程表排得满满都学习才是个好计划 （可是臣妾做不到还是不做计划了吧），事实上错了，会制定计划的同学一定会有效的安排学习和休闲的时间，而不是一味的只知道学习。

   4.千万别破罐子破摔

     不要被拖延症牵着鼻子走。

     拥有拖延症的人情商普遍有待提高，别不服气，拖延症会让人控制不了自己理性的思维，同时也克服不了拖延的恐慌。

     从自我的各种情绪里抽离出来吧，直接开始动手做一件你想去提高自己的事情，只要开始做，哪怕只做了一点点，拖延焦虑就会减少，信心就会逐步恢复。

    高中生，那就从一到错题的分析整理开始吧，任何一道错题都行。

    5.分解目标，只做一件事

    把大的目标分割成小的任务(task)，分重点，分时段，与其他事交替进行着做，单一时段只做一件事情，多时段可以切换事情来做。

    6.坚持，坚持，再坚持

    “21天习惯定理”大家都有听说过吧，确实，有些需要长期坚持的事，不如借由以上几点慢慢变成自己生活习惯的一部分，比如及时整理错题，一旦变成自然而然的事情，身心会自发像吃饭睡觉一样习惯去做，就无所谓坚持不坚持，拖延不拖延了。

拖延症每个人或多或少都会有，但拖延症并不是“绝症”，尽我们所能将摆脱拖延症，哪怕你的一点点努力可能都能让你的学习提升一大步。

欢迎同学们在下方留言，说说你一直再拖延着做什么？

我知道答案 本帖寻求最佳答案回答被采纳后将获得系统奖励10 天空金币 , 目前已有18人回答

   说到拖延症，作为曾经的晚期患者总有许多话想说。
   每一次要写作业的时候，大脑总是告诉我“没关系，时间还长。”然后一拖，几个小时就过去了，作业就来来不及写了。其实拖延症说白了就是大脑对比较麻烦的事情的一种惯性的回避。
   克服拖延症也很简单，只要将要做的事拆分成几个小部分，不要让大脑觉得麻烦，每工作30~40min 休息10min 效率就会大大提高，多次重复，拖延症就会和你说再见了。（经本人实验，确实有效）
来自: 微社区

     一到星期五晚上，我总会往床上一躺，望着天花板发呆。
     后来，老师限定了时间发送作业，放学回家我便开始拼命地写，写完限定的作业后又开始重复先前的动作……
     可能在别人看来很可笑的是，我会在星期五晚上花很长时间考虑是否要写作业。虽然星期六一天我都是要补课的，作业根本来不及写，但我仍然放弃在星期五写作业。总是想着星期六晚上还有那么长时间，但往往在星期六晚上，电视里总有那么几个好看的综艺，于是我再次停下笔……
     到了星期日，只剩下半天时间了，作业才做了一点，于是开始狂补。但星期日是一周里唯一的一天早上可以慢悠悠地吃个早饭，于是便同爸爸出去吃早饭。回来后，一般已经九点多了，又拿起笔，写了一点，往床上一躺，再写了一点，打开QQ看动态，再写一点，到处瞎晃悠，照照镜子，看看电视什么的……
     最后就变成了，明明桌上摆着许多没写完的作业，心也跳地十分快，但还是告诉自己再等会儿。

就拿这次元旦来说，第一天，早上，六点睡醒，想着，天还没怎么亮，再睡会儿吧，就这样的理由，拖到了8点才起床。面对如山的作业，总是想着，没事，还有两天，第二天就会说没事还有一天呢，于是便不急不忙，直到最后一天，意识到了情况的紧急，这时才开始奋笔疾书，写到半夜才结束。

我认为学习，其实有时内容并没有多大的用途，更加注重的是学习其中的精神，例如：坚持，奋斗……就像你上街买菜需要用到数学里的什么二次函数，三角函数吗？但是就数学这门学科带给我们的精神却是无穷的。你正在做一条数学难题，你在那里冥思苦想，决定放弃，你试试多做一秒钟，也想你的思维就会打开，题目就会得到破解。
――姜济烽
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放假了，心里总会想到时间还长，我先休息一会，反正有时间。到最后时刻，才意识到事情的紧迫。暑假里本制定了一个plan，结果却因各种各样原因给耽搁了，plan没完成，倒完成了个p。
九8尹鑫
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以前星期五回家，都是把书包往桌上一放，便和老弟，吃着零食，坐在电视机前，看着电视。那时候，心里想，反正还有星期六和星期天呢。
  可到了星期六，早上九、十点左右才起床，吃吃早发饭，也就十一点多了，心里又想，下午在写吧，下午时间多。
总是这样，日复一日的拖延症就赖在了我身上，总认为时间很多，时间会等我。可是时间会等人吗？答案是否定的，只有用自己的坚持去克服。
  ~赵羽彤
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拖延症，成功路上的一大劲敌，它会使目标由明确走向模糊。
我很少拖拉，总能提前甚.至超前完成任务。一般周末作业我都在周六2点左右完成。
一旦作业较多，我便会计算所需时间，先完成什么，后完成什么。甚至看电视时也会想自己还剩多少作业与大概时间，督促自己及时完成。
不拖拉是成功的第一步。
~~范思宇
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拖延是一件让人比较无奈的事。每当开始做一件事时，拖延症便发挥了它的威力。心里想着，不急不急，还有很长时间，慢慢弄。一晃就是几十分钟后了，自己却并没有感觉到。以致于后来只能一边弄一边埋怨自己动作不快点，造成恶性循环。
    夏菲
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游客 49.67.157.x 发表于 2019-1-2 22:34
拖延症，成功路上的一大劲敌，它会使目标由明确走向模糊。
我很少拖拉，总能提前甚.至超前完成任务。一般周 ...

好

我放假总是会先玩，直到在火烧眉毛时一气呵成，就这样完成作业质量肯定不会好，而且中间过程也挺痛苦，玩也没玩好，心里总想着任务还没完成。所以应该设定具体的目标计划好时间。
~张施杰
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叮铃铃，叮铃铃，下课了。一听到这个铃声，我心情就倍感舒畅。回到家后，我总想着先玩在写作业，总觉得时间还早，还多着呢，就不着急。但每次老师让发作业的时候，就开始焦虑，开始“奋笔疾书”，匆匆忙忙写完作业。总之，我认为经历过“拖延症”的人生，会更加完美，会更加磨练自己，让自己意识到时间的重要性，但我还是要改掉这个毛病。
九八杨瑞
来自: 微社区

我觉得拖延症主要是自己麻痹自己  往往告诉自己我要做什么该做什么 但真正的到来时却又打退堂鼓 想要改变拖延症 就需要自己给自己制定当前可行的计划 有实际的行动 并且逼迫自己去做去适应 再更深层次的进入下一步
孙嘉兴
来自: 微社区

好多兽医在广场上义诊，楼主去看看吧！

今天上网不回帖，回帖就回精华帖！

视死如归的架势啊！

楼上的能详细介绍一下么？

不错的帖子，值得收藏！

收藏了，改天让朋友看看！