美国儿科协会研究：婴儿4个月非常关键，这样训练能教出...

美国儿科协会研究：婴儿4个月非常关键，这样训练能教出聪明宝宝 原创 小书虫妈妈 2019-06-18 15:44:06
美国儿科协会研究表明，宝宝长到4个月是父母最开心的时期，因为宝宝有了自己的个性，有脾气，有能力，能吸引人们关心他（她），要求人们关注他（她），有时宝宝也会捣乱。
四个月的宝宝已不再是过去任由大人处置，躺在被子里的婴儿了，宝宝现在会表达他（她）的需要了。这阶段，父母应给予宝宝关心和照顾，给宝宝足够的注意力。在父母细心呵护下，宝宝才会更健康，更聪明地成长。


我们先来看看四个月的宝宝身体发育情况：
满4个月时，男宝宝平均体重4.7~8.5千克，平均身长58.3~69.1厘米；女宝宝平均体重4.5~7.7千克，平均身长56.9~67.1厘米。
宝宝后囱门将闭合，头看起来仍然较大，这是因为头部的生长速度比身体其他部位快，这十分正常，他（她）的身体很快可以赶上。宝宝四月份的增长速度开始稍缓于前3个月，这是很正常的生长规律，爸妈们无需过度担心。


那么，四个月宝宝学会了什么本领呢？育儿专家说，在这阶段的宝宝有这7个表现，说明宝宝身体和智力发育得很好。
一： 动作能力
四个月的宝宝，头能够随自己的意愿转来转去，眼睛随着头的转动而左顾右盼。妈妈扶着宝宝的腋下和髓部时，宝宝能够坐着。让宝宝趴在床上时，他(她)的头已经可以稳稳当当地抬起，前半身可以由两臂支撑起。


当宝宝独自躺在床上时，会把双手放在眼前看和玩耍。扶着腋下把宝宝立起来，宝宝就会抬起一条腿迈一步，再抬起另一条腿迈一步，这是一种原始反射。
在宝宝仰卧时，用双手抓住宝宝的两只手腕，轻轻拉起，在拉起宝宝上身的同时，宝宝颈部撑着的头也跟着抬了起来。
宝宝手的活动范围扩大了，宝宝的两只手能在胸前握在一起，经常把手放在眼前，两只手相互抓，或颇有兴致地看自己的手。这个动作是这个月龄宝宝动作发育的标志。


有的父母会问，如果我家宝宝在这阶段动作能力没有达标，怎么办呢？美国儿科协会建议：父母平常可以和宝宝多玩玩这些游戏做训练。
1.用手撑起
爸爸妈妈让宝宝趴在床上，在宝宝头侧边用有声音的玩具逗引。宝宝先用肘撑起，父母把玩具从地上拿起来，逗引宝宝抬起上身。
宝宝会把胳臂伸直，胸脯完全离开床铺，上身与床铺成90度角。有时宝宝的一个胳臂用手撑，另一个胳臂用肘撑，身体不平衡歪向肘撑的一侧，从撑的一侧翻滚成仰卧。
宝宝俯卧用手撑起上身时，头抬起可以看得更高更远，使宝宝的视野开阔。这种姿势不但可以练习颈肌，还可以练习上肢和腰背的肌群使之强健，为以后爬行做好准备。


2.拉坐：
宝宝在仰卧时，爸妈握住宝宝的手，将其拉坐起来，注意让宝宝自己用力，大人仅用很小的力，以后逐渐减力，或让宝宝仅握住爸妈的手指拉坐起来，宝宝的头能伸直，不向前倾。每天训练几次，一次不宜时间过长，3-5分钟即可。


3.跳跃
妈妈坐在椅子上，双手托住宝宝的腋下，让宝宝在妈妈的双腿上跳，每次跳的时间不宜过长，2~3分钟即可，一天可以训练几次。（这个跳跃活动适宜于3~6个月的宝宝）

育儿专家温馨提示：宝宝动作训练的作用，可以促进宝宝的骨骼发育，开阔宝宝的视野，增进亲子间的感情，有助于锻炼宝宝的小肌肉，为宝宝学习走路奠宝基础。

二：语言能力
四个月的宝宝慢慢会“微笑”，谈话会发出"a、 0、e“的元音了。宝宝情绪越好，发音越多。爸爸妈妈要在宝宝情绪高涨时，和宝宝交谈，给宝宝发送更多的语音，让宝宝有更多的机会练习发音。
例如：让宝宝多到户外，听小鸟叫，听流水声，听风吹树叶声并不断地告诉宝宝这是哪里发出的声音。给宝宝做元音发音口型， 让宝宝模仿爸爸妈妈说话，宝宝语言的发展是有一定规律的。最初是语言的感知阶段，宝宝先是靠听、看来感知声音，并逐渐对语音进行分辩，最后发展到自己发出语音。


四个月的宝宝如何进行语言能力训练呢？父母可以试用这几种方法：
1.要多引导宝宝说话
在平时与宝宝接触时，不要不理会宝宝，而要多与宝宝交谈。比如，在给他(她)换尿布时，先让宝宝光着小屁股玩一会儿，产生一种轻松感，这时宝宝会欢快地把腿抬起、放下。
这时，妈妈就可说“嗨，好宝宝，跳跳、蹦蹦! '” “妈妈给换一块干净的尿布布。”在反复这样做几次之后，每当宝宝露出屁股时，只要说跳跳、蹦蹦，宝宝就会伸腿、踢脚。


2.训练宝宝发音
宝宝在4个月时，就有发音能力了。训练宝宝的语言能力，要多让宝宝发音、出声，爸爸妈妈可用亲切、温柔的语音来对宝宝说话，并要正面对着宝宝，以让宝宝看清大人的口型，一个音一个音地发出"a、O、e”等母音。这样，练习一会儿，应停下来歇一会儿，而后从头再练，一天反复几次即可。


3.说话时要面向宝宝
爸妈在跟宝宝说话时要面向宝宝，这样宝宝就会盯着你的口型，也想说出同样的话。当突然发现自己发出了和你同样的声音时，宝宝就会异常快乐。


三：视觉能力
四个月的宝宝可能已经能够跟踪在他（她）面前半周视野内运动的任何物体，同时眼睛协调也可以使他(她)在跟踪靠近和远离他(她)的物体时视野加深。
视线灵活，能从一个物体转移到另外一个物体；头眼协调能力好，两眼随移动的物体从一侧到另一侧，移动180度， 能追视物体，如：小球从手中滑落掉在地上，宝宝会用眼睛去寻找。

育儿专家温馨提示：爸爸妈妈要抓住这个阶段，对婴儿的视觉潜能进行开发。

四个月宝宝如何训练视觉能力？
爸爸妈妈可以先让宝宝从分辨颜色开始，平时多让宝宝看各种颜色的东西， 同时大人还要说出，如"这是红气球”“这是黄香蕉” 等，目的是加强语言刺激。开始教的时候，只教两种颜色，当宝宝能初步辨认时，再教宝宝辨认多种颜色。
父母可以说一种颜色的名称，让宝宝用目光寻找相同颜色的物品。还可通过教宝宝辨认生熟人，来增强宝宝的视觉分辨能力。


父母也可以通过玩“逗逗飞”和“好高好高”的游戏来锻炼宝宝的视觉能力。
逗逗飞游戏这样玩：
让宝宝背靠在妈妈怀里，妈妈双手分别抓住孩子的两只小手，教他把两个食指尖对拢又水平分开，嘴里一边说“逗逗飞” 如此反复数次。
还可以分别对其余四指对拢又分开玩此游戏。这在锻炼宝宝的小肌肉的同时，可以训练孩子的手眼协调能力和语言动作协调能力。
好高好高的游戏这样玩:
为了不让宝宝老是处于低视野，有时候不妨把宝宝的视线提高，让他换个不同的角度来看这个世界。例始，爸爸可以用你的双手托起宝宝，将他轻轻地举上举下，转圈圈，让他从这些新的角度来观察周围的世界。

育儿专家温馨提示：视觉训练游戏的作用，能提高孩子的好奇心，有助于婴儿心智的成长，提升宝宝手眼协调能力，帮助宝宝学会用视觉搜寻事物、认识事物。

四：听觉能力
宝宝的听力发展较快，已具有一定的辨别方向的能力，听到声音后，头能顺着响声转动180度。到了这个月，宝宝已经能够分辨出是妈妈在说话，还是爸爸在说话，能够区分男声和女声了。


四个月的宝宝可以这样训练听觉能力：
1.玩铃铛声从何处来游戏
把铃铛等能发出声音的玩具或物品缝到五彩绳或橡皮套上，让宝宝仰躺在铺着柔软毯子的婴儿床上，把缝好玩具的五彩绳或橡皮套套在宝宝的手腕及脚课上，当宝宝“手舞足蹈”的时候，你们就来起听音乐， 把这些发出声响的东西缝到宝宝的小袜子或小衣服袖子上。这个游戏可以培养宝宝的语言及倾听能力。
2.玩听音找物的游戏
父母敲响玩具(如铃、鼓)，宝宝注意倾听，然后走到房子的一角敲，跟宝宝说:“宝宝，这是什么声音?” “宝宝，听听声音，在那里!”这时注意宝宝的视线，是否朝着有声音的地方注视，若未注视，重复敲，直到他注视为止。听音找物或找人，通过发展视听提高适应能力。


五：认知能力
4个月以后的婴儿，随着头部运动自控能力的加强，婴儿的视觉注意力得到更大的发展，能够有目的地看某些物象，婴儿更喜欢看妈妈，也喜欢看玩具和食物，尤其喜欢奶瓶。对新鲜物象能够保持更长时间的注视。

《美国儿科学会育儿百科》书中写道：4-5个月的婴儿会理解一个重要的概念，那就是因果关系。例如：他在踢自己的床板的时候，会注意到婴儿床在晃动；也可能意识到当他敲打或晃动摇铃时，那个东西会发出声音。一旦他明白自己可以引发这些有趣的反应，他就会继续尝试其它可以引发反应的方法。这时，家长应为孩子提供这些实验所需的物体，鼓励宝宝实践他的“理论”，这对孩子很重要。但是，家长给宝宝的东西一定是不易打碎、很轻而且不能太小的，以免被他吞下去。

六：记忆清晰了
开始认识爸爸妈妈和周围亲人的脸，能够识别爸爸妈妈的表情好坏，能够认识玩具。如果爸爸从宝宝的视线中消失，宝宝会用眼睛去找，这就说明宝宝已经有了短时的、对看到物象的记忆能力。

《 美国儿科育儿百科》书中说：满4个月的宝宝会有一个重大发现，那就是物体即使离开他的视线也仍然存在——称为“物体恒存”的原理。在前几个月，婴儿认为世界就是由他能看到的东西组成的。例如，你离开房间时，他觉得你消失了；你回来的时候，对他来说已经是一个全新的人。
满4个月时，他会在某个时间开始意识到这个世界比他想象中更加稳定。每天早上和他打招呼的你都来是同一个人；现在躺在地板上的泰迪熊和昨晚跟他一起在床上睡觉的是同一个；你藏在罐子里的积木根本没有真的消失......通过玩这类游戏，还有观察周围的人和东西来来去去，孩子会在接下来的几个月继续学习物体恒存，他的记忆更清晰了。

七：情感和社交
四个月的时候，宝宝不会对每个人都非常友好，会很自然地最喜欢爸爸妈妈。如果宝宝有哥哥姐姐，当他们与他(她)说话时，爸妈会看到他(她)非常高兴。
如果宝宝听到街上或电视中有儿童的声音，他(她)也会扭头寻找，随着宝宝长大，宝宝对儿童的喜欢也会增加。想起我家二宝四个月的时候，每当哥哥放学回来，她就会手舞足蹈地舒伸手要哥哥抱抱。


这阶段的宝宝，父母如何训练宝宝社交能力？父母可以和宝宝多玩这些游戏：
1.看小朋友玩
爸妈应经常把宝宝抱到室外，让宝宝儿观看其他小朋友玩耍，如果天气冷不宜外出时，可抱着宝宝到有小婴儿的邻居家串门儿，或请邻居的小孩儿来家里玩儿。
宝宝看其他小朋友玩要时，父母应不断地和他说话:“看， 这是小哥哥(小姐)，他们在玩球球呢。” 尽早地让宝宝接触与他年龄相近的小朋友，可促进发展良好的同伴关系。


2.“藏猫” 游戏
用毛巾把你的脸蒙上，俯在宝宝面前，然后让他把你脸上的毛巾拉下来，并笑着对他说：”喵喵......"玩过几次之后，宝宝会把脸藏在衣被内同大人做“藏猫”游戏。让宝宝喜欢注视你的脸，玩时有意识地做出不同的面部表情，如笑、哭、怒等。这个游戏有助提高宝宝认识表情，使他对不同表情有不同反应。


小书虫妈妈寄语：宝宝4个月了，这对于妈妈来说，是个既漫长又幸福的阶段，4个月的宝宝，每天都会带给你惊喜。这个阶段的宝宝的各种能力都有所加强，看到自己喜欢的东西也会主动地去抓了，所以在这个时间，父母尤其要注意宝宝的安全问题，不管是在饮食上，还是在日常起避开，都要给宝宝创造一个安全的生活环境。相信在父母的呵护下，宝宝一定会健康聪明成长。

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