最近有很多新闻都在报道,谁谁二十几岁,就换上了尿毒症,在以前总觉得这种新闻只会发生在老年人身上,可是近几年,尿毒症患者逐渐低龄化,那么为什么越来越多的年轻人换上尿毒症呢?
什么是尿毒症?先科普下什么是尿毒症!
尿毒症是以前教科书的说法,一般指的是终末期的肾病,现慢性肾脏损伤称为慢性肾脏病,按照肾功能下降程度分为5期,第5期即是终末期肾病,到了这一期即意味着要肾脏替代治疗,具体分为透析和肾移植,其中透析分为血液透析、腹膜透析。
严格上说,尿毒症是一种肾功能状态,不是一个具体的疾病诊断。
举个容易理解的例子,发热不是一个诊断,只是一个体征,具体到底是感染发热(例如肺炎、尿路感染等)还是非感染性发热(例如肿瘤、风湿免疫病等)需进一步确诊。
那么同样道理,尿毒症也不是一个严格的诊断,所有的肾脏损伤,最终都是朝着尿毒症去的,就像汽车比赛一样,都朝着一个终点去,只是有些车好,跑得快,有些车次,跑得慢;也就是说,有些疾病进展快,肾功能下降快速,那进入尿毒症就早,有些疾病进展慢,肾功能下降慢,进入尿毒症就慢,甚至百日那天都没进入尿毒症。
肾功能受损是没有太多特异症状
再举个例子,肺出问题了,大多会咳嗽咯痰、胸痛、气促、发热;心脏出问题了,大多会胸闷胸痛、心悸气促、活动耐量下降等;消化道出问题了,大多会腹痛、腹泻、便血、呕血等;那么各位想想,肾脏出问题了,会有什么症状,腰酸腰痛?性能力下降?
除了肾结石、输尿管结石引起的肾绞痛(突然、剧烈腰痛)外,其他的肾脏损伤一般没有太多的症状,下肢水肿算是很典型的症状,但很大部分疾病都不会出现水肿;另一个很典型的是泡沫尿,但很多人都不会注意到。
那么怎样发现有没肾脏损伤呢?检查!主要是尿常规、肾功能、泌尿系彩超,这是都是普通体检项目;如果抽血显示肾功能下降或彩超提示肾萎缩、结石等,病人都会重视,但很多时候,体检病人只是发现尿常规提示有蛋白、红细胞,往往不会重视,错过了诊断和治疗时机。
如果肾萎缩,或者肾功能比较差了,那这个病基本就交待了。所以定期体检尿常规有没蛋白、红细胞,及时干预治疗才是正道。
那么到底什么病会导致尿毒症呢?主要分为两大类,一类是原发性肾脏损伤,一类是继发性肾脏损伤。打个比方,就是一手烟和二手烟的区别,原发性好比一手烟,是肾脏自己受损,和其他系统没关系(到了尿毒症就有关系了),继发性好比二手烟,是存在某些系统性疾病,肾脏是无故受累。
年轻人,这个世上没有后悔药为啥我要说“无知”,因为他们从不相信医生,敢问现在有多少年轻人会自掏腰包去医院给自己做个全身体检?100个人里估计不会有一个吧?因为他们觉得自己年轻,总觉得疾病离他们很远,所以我说他们“无知”
现在的尿毒症逐渐年轻化,跟我们的生活环境,饮食习惯,生活习惯有着密切联系。
从我们小时候吃的辣条,到我们现在吃的零食,有多少是正规产品呢?重油重盐重辣,尤其是那些辣条,新闻上不止一次曝光过操作间有多脏了吧?
太多年轻人“用今天赌明天”为了升职加薪,可以玩命的加班,生活从来没有规律过。
肾脏是一个任劳任怨的脏腑,具有强大的代偿功能,你怎么待它,它变会怎么待你,只不过它更善于容忍,慢性肾病发病很隐秘,疾病早期身体没有任何不适,如果不通过相关的检查,光从感觉或者肉眼观察是很难即使发现的。
等临床症状出现了,比如头晕,恶心,无力,呕吐等,再去医院做检查,这个时候已经为时已晚,很多年轻人都觉得自己年轻,拒绝体检,这也是一大因素。
小师妹也总结了下那些尿毒症患者先前都会犯的错误
1、爱吃药,乱吃药一点小病就要吃药,稍微感冒就要吃药,大部分得感冒其实不用吃药,多喝水,多休息即可,乱吃药会给肾脏加重负担。
2、儿童时期盲目得吃药很多孩子因为家长得无知,幼儿时期吃了不该吃得药,而幼儿时期得肾脏非常脆弱,当肾单元一旦破坏则永久损坏。
3、喝水少,喝饮料多平时基本不喝水,除非是渴得特别厉害才会喝一口,但是出去各种奶茶,冷饮什么的,喝的跟不要钱一样。
4、从不定期体检我敢说现在年轻人百分之80都没有体检意识,正常来说,一年是要体检一次,体检有问题项一定要重视,定期复查,别以为身体没感觉就不重视,上面也说了,肾脏上的病早期是没有任何不适的,但是出现了不适症状,那就已经晚了。
5、生活从不规律如果一个年轻人生活规律,是很容易被嘲笑的,伏特加里泡枸杞,朋克养生不知什么时候已经成了年轻人的养生主题,熬着最美夜,敷着最贵的面膜,你总觉得今天熬的夜,明天多睡一会是可以补回来,可你不知道,晚上分泌的激素跟白天分泌的是不一样的。
6、健身从不健脑前一段看过一个新闻,一个小伙子,晚上打完篮球,觉得今天运动量不够,然后又夜跑了个步,就这样得了急性肾衰竭,这就是只健身不健脑,还有那些健身喝蛋白粉得,一定要先做个体检,尤其是肾病综合征的患者,吃进去的蛋白质全部从尿中漏走了,在这个过程中,漏出去的蛋白质会损伤肾小管,导致越漏蛋白,肾脏越完蛋。
从上面得6项来看,做起来看似容易,但是长期坚持却很难,可是对于那些年轻的尿毒患者,他们更需要是“后悔药”因为当初的享受,毁了将来的幸福。
最后小师妹还要在强调一下,体检,体检,一定要定期体检,不要为了省那1千多,现在你花的1千,是为了以后省那几十个1千块啊!