男生勿进！关于女生发育期的那些小秘密

男生勿进！关于女生发育期的那些小秘密jiusuiban久岁伴 2020-03-24 16:27:10

这篇内容仅限女生阅读！如果是男生，请静悄悄离开！女生进入了发育期，无论是心智还是身体上的发育都会有所变化。而女孩的青春发育期和男孩的不同，通常来说要比男孩的生长发育期要早几年，女孩的的发育期一般在9-18岁左右。

女孩进入青春发育早期最明显的征兆就是卵巢增大，雌性激素增加使胸部增大，而关于发育期乳房生长可能会有的烦恼和小秘密你又知道多少呢？

Q:为什么我的乳头会莫名其妙地痛？

A:大多数女孩在乳房发育期都会有疼痛的感受，不用担心，这种感觉是暂时的，它将在乳房发育成熟后慢慢消失。如果真的疼痛得不能忍受了，还是应该上医院找医生寻求帮助

Q:为什么我的乳头总是一会变大一会变小？

A:是正常的生理现象哦！而导致这种情况发生的，多般是由于被碰到了或者其他原因让你产生了生理反应，例如敏感部位跟内衣或内裤不经意的摩擦，思想上的性幻想，或者其他种种原因让你产生了生理反应。

Q:乳房长得小怎么办？

A:第一，食物补充

要多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物，不应为追求苗条而过分节食

第二，丰胸运动

平时可以多做一些有利于胸部发育的运动，例如扩胸运动、健美操、俯卧撑等

第三，按摩乳房

按摩是促进乳房健美的有效方法，每天晚上临睡前仰卧在床上时,不妨用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，这样能刺激整个乳房，使乳房更丰满，更富有弹性。

在身体上，穿专业和质量够好的少女内衣，因为少女内衣和文胸在用料和设计上跟成人文胸不一样，发育期的内衣比成人内衣更柔软、更贴身，而且对乳房的保护更好哦！

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