一觉清眠万事休，读二十首关于午睡的宋诗，感受古人午...

一觉清眠万事休，读二十首关于午睡的宋诗，感受古人午睡的情趣  老沙视界 2019-07-12 15:36:31
在每一个炎炎夏日的午后，最惬意的莫过于小憩片刻。不知道人类从什么时候开始有了午睡的习惯，只发现从宋代开始关于午睡的诗词特别多。由此可见，宋人不是特别会享受，就是非常注意养生。其实宋人喜欢午睡并没有什么特别之处，特别的是他们的午睡都充满情趣，充满生活气息，午睡之后还要秀出文艺范，还能够写出无限的诗情画意，留下令人神清气爽的千古诗篇，这不是让只知倒头大睡的我辈汗颜吗！好吧，我们写不了诗，就当一个忠实的读者吧，读下面二十首完全出自宋人之手的脍炙人口的午睡诗篇，感受充满生活情趣的午睡之乐。

午睡

1、午睡
宋 裘万顷
午窗春日影悠悠，一觉清眠万事休。
堪笑邯郸槐里梦，痴儿到老不回头。
2、午睡
宋 张九成
深杏小桃暄午昼，游丝飞絮搅长空。
觉来一枕轩窗静，燕子双双西又东。
3、午睡
宋 舒邦佐
博山烟断懒重添，屋角无声雀去檐。
午梦欲成鸡唤醒，卧看修竹映疏帘。

燕子双双西又东

4、午睡
宋 晁公溯
渐觉铜壶刻漏迟，卷帘花日弄晴辉。
午窗睡美无人唤，梦逐游丝自在飞。
5、午睡
宋 白玉蟾
簟织湘筠似浪，帐垂空翠如烟。
一片睡云惊散，绿槐高处风蝉。
6、午睡
宋 宋伯仁
午梦惊回笋簟凉，坦夷襟度即潇湘。
诗高自与梅花好，食淡方知共味长。
事说万端多画虎，人无一念不亡羊。
满头飞絮春零乱，莫笑狂夫老更狂。

绿槐高处风蝉

7、午睡
宋 王安石
檐日阴阴转，床风细细吹。
翛然残午梦，何许一黄鹂。
8、午睡初起
宋 陆游
曲腰桑上午鸡鸣，喔喔还如报五更。
睡起展书摩病眼，油窗喜对夕阳明。
9、三衢登舟午睡
宋 杨万里
午思昏昏不肯醒，倦投竹枕睡难成。
晓然有梦疑非梦，听得人声及水声。

曲腰桑上午鸡鸣

10、午睡
宋 王镃
枕书午睡正朦胧，云翠风凉透葛中。
唤醒一床蝴蝶梦，虬鸦声在隔楼东。
11、午睡
宋 陆游
梅黄雨足喜初晴，投枕华胥梦已成。
帐底香云凝未散，手中书卷堕无声。
簟纹似水飞蝇避，鼻息如雷稚子惊。
痴腹便便竟何有？已将嘲弄付诸生。
12、闲居初夏午睡起 其一
宋 杨万里
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。
日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。

芭蕉分绿与窗纱

13、闲居初夏午睡起 其二
宋 杨万里
松阴一架半弓苔，偶欲看书又懒开。
戏掬清泉洒蕉叶，儿童误认雨声来。
14、夏意
宋 苏舜钦
别院深深夏篥清，石榴开遍透帘明。
树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。
15、午睡
宋 廖行之
暑日薰蒸睡思浓，黑甜真处世情空。
那知一枕窗前梦，无限尘缘在眼中。

梦觉流莺时一声

16、饮桂香茶简翁及甫
宋 李洪
午睡初醒缓注汤，一瓯清露沃诗肠。
疑君昔日探蟾窟，犹带天边桂子香。
17、春日杂书十首 其四
宋 朱淑真
柳垂新绿腻烟光，紫燕惺松语画梁。
午睡忽惊鸡唱罢，日移花影上窗香。
18、午睡听雨
宋 楼钥
老年乐事莫如闲，午睡醒来梦已阑。
枕上欠伸犹懒起，更听檐外雨珊珊。

日移花影上窗香

19、次韵斯远去秋八月十三日午睡既醒登山远望见
宋 赵蕃
数行书里两章诗，坐诵行哦昼屡移。
赋当疏雨梧桐日，题就扶疏夏木时。
20、九月初十日山房午睡恍见梅枝已吐白矣惊喜而
宋 舒岳祥
生爱梅花是性情，故园阴绝泪纵横。
梦中惊见南枝曝，起绕山边水畔行。

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