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[智慧 知识] 怎么认知自己的真实长相?

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俺乃小潜mg 发表于 2020-4-4 21:30:28 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自- 保留地址
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怎么认知自己的真实长相?原创 miaaaaaa 2019-09-18 13:01:30
之前的一次咨询活动,我印象特别深的,是一位女生发来几张手机原相机自拍、美颜相机自拍和全身照他拍。
这几张长相感觉差别很大,但仔细分析五官却没差,最终我决定按照她全身照里的脸来分析。
这个事让我想到了一个问题:
或许别人看我们的“角度”,和我们自己看自己的“角度”并不一样。
你还不如他人熟悉自己真实的长相。
那么,我们究竟该通过什么方法认识自己的真实长相呢?
01
网上很多人推崇打开ip前置摄像头来认识自己,不要老活在美颜相机里。
怎么说呢,虽然ip前置确实会把大多数人拍丑,但我不觉得这是认识自己真实长相的好方法。
还不如把美颜相机的磨皮滤镜关掉后像你本人。
原因我简单说一下:
仔细观察下面动图,可以发现,焦距值不同,面中和轮廓比例一直在变。
由此带来的长相模式和气质风格并不一样。


人眼有两只,看见的大概和50mm焦距所呈现的样子最接近。
而ip前置是无法变焦的(从我查到的数据是26mm),所以自拍基本看不见耳朵,但照镜子却可以看见。
这对长相带来的影响则是,会收窄脸型,放大鼻子、拉长人中、拉远两眼间距、加重五官不对称。
而且,手机前置自拍就别提颅顶了,提就是没有。


所以,大多数比例偏松散、五官扁平的脸,用前置摄像头自拍会有无边无际的饼脸感。
尤其是眼间距本身偏宽一点的,自拍时眼尾简直要飞出脸去了,但远拍时全脸比例其实还好▼

(其实林允这个眼间距配鼻翼是十分恰当的)


这类人一定要自拍的话,学学倪妮吧,基本找不到她大正面自拍▼


当然,也会有一部分人用 ip前置比肉眼看更好看。
这部分人的特点是,五官过于集中在面中,显局促的。
具体特征,比如眼间距近(瞳间距为主)、细鼻梁、细山根、窄鼻头、短人中等,但脸边际留白较大。
则ip前置自拍会比肉眼看比例更均衡,更显瘦,我个人觉得这是适合当美妆博主的脸。


如果不仅五官紧凑,脸边际留白也同等比例的窄,则接近目前大多数女明星的比例。
自拍硬照虽有差别,但不会像松散型五官自拍那么拉低颜值。


当然,靠比例标致取胜的几个女明星,自拍也是远不如硬照甚至是路人拍的。
真不光是拍照技术问题,而是完美的比例被打破了▼


02
那么,发现前置自拍法并不真实,究竟还有什么样的方法,能认识到自己的长相呢?
Mia我觉得第一个不错的方法,是喊你熟悉的人,和你一起照镜子。
(不是照毛孔放大镜和化妆镜,最好是半身镜以上)
因为照镜子完全不存在焦距变形、色差像素问题。
和他人看你不同的是要镜面反转,以及多数时候你无法看见全方位的自己。
如果别人觉得镜子里的你,和他们平时看见的没区别,那你镜子里的形象,就可以当作你本人的形象来分析了。
如果别人觉得镜子里的你特别陌生,请转去第二个方法,说明你脸不对称,且程度已经影响到整体长相感觉了。
第二个方法是录像法。
把相机放在离你一米左右的地方,经常录下来自己说话、做事时候的样子,然后反复看。
Mia我最推荐的一个场景,是当你用微信和朋友、家人语音聊天的时,试着拿相机远距离录一下你的样子。
虽是对手机说话,但这时整张脸的表情肌生动且自然,基本可以还原他人和你接触时看见的你。
且尽量用相机,或用ip后置录像(建议把相机设置到4k模式,更为清晰)▼


因为对于比较扁平的脸,起伏的细微光影,像素不够就会被模糊掉。
从而让立体度大打折扣,色彩也暗淡一些,并不能还原他人看见的你。
Mia我觉得这也是立体度低不上镜的主要原因。
如果能持续拍出清晰的照片,其实很多扁平脸也是上镜的▼


为什么我建议脸不对称的,要反复看录像里的自己?
面部不对称的人,做表情不对称会更严重。
因为所有人都会对着镜子有意无意进行表情管理。
而极其不对称的长相+表情上镜真的会别扭。


这类人最好通过镜头去捕捉更对称可爱的表情,找到做这个表情的感觉,并稳定下来。
尽管可能镜子里看这个表情并不好看。
另外,不对称的脸,不一定是不好看的,有的其实特别有生动感或风情感,只是你自己没看习惯。
从心理角度而言,当你看录像里的自己看习惯后,会更喜欢自己一些。
总之,以上两种方法完全可以认知到自己的真实长相,我更推荐大家把这两者结合起来看:
视频里看动态、五官轮廓的整体感觉、甚至是背影和后脑勺;镜子里看不同光线下的五官和颜色。
03
说到这,大家有没有好奇,费那么大劲认知自己的真实长相,真的有这个必要吗?认知清楚后要干嘛?
形象改善的角度:
只有用上述方法反复看自己,才能更“整体向”把握自己的形象。
说个我观察到的现象:
很多人自己觉得自己的五官和哪个明星像,但别人往往并不觉得,需要你去和别人解释究竟哪里像。
这种往往就是钻到细节角度里了。
而一般他人一看你就说你撞脸谁,往往并不是指五官细节像,而是整体感觉像。
就说戚薇和亲生女儿,仔细看五官细节、轮廓几乎一点都不一样。(眼睛、鼻子、颧骨、下颌线等)
但是整体视角来看,仿佛一个模子印出来的。


还比如很多人说小吴像wyb,你去看他们具体五官细节,完全不同,但整体感觉会迷之像。
这个现象可以说明,“整体向”的美感、动态里的个人特点,更接近他人的观察角度。
然而,在无法认清自己的真实长相时,难免只会把五官拆分开改造。
因为大家能明确判断出自己眼睛是双是单,鼻子是高是低,嘴巴是大是小。
但这些组合在一起,带来了什么样的感觉,你必须要像看他人一样长期看自己,才能产生判断。
一旦在没有认知清楚自己长相时,过分执着于改造细节,更可能带来的结果是:
在美貌程度不变的基础上,变了一种长相模式而已。
比如我最近在整形投稿的微博里看到一个案例:
温婉型长相做双眼皮,顺便去光了内眦赘皮,眼睛确实大了很多。
但从旁观者角度看,这么做的意义,更多在于换成了一种“亚洲骨相欧美眼”的长相模式。
可看起来凶了很多且不够协调,整体长相实在不能说比之前好看。
我也完全理解她为什么会这么做。
因为可以明确知道这样做眼睛会变大,却忽略了从整体角度来看这个改变。
还有那种平骨相,非要填出饱满高耸的苹果肌的明星网红。
也是因为,已知苹果肌是显年轻的象征,却忽视了打在自己脸上后,整体的合理性。


所以,在看照片、视频认知自己的真实长相时,我也更推荐像他人看你时一样:
多着眼自己的整体,而不是盯住自认为的某个小缺点发愁。
当你真的对自己的整体形象心中有数后,再做改善打算,才有可能真正去提升美貌级别,而不是辛苦了半天原地打转。
审美心理角度:
对真实自我长相的认知,更深层是为了树立自我感。
因为凡事只有充分了解后,才有资格做出坚定不移的判断。
从外貌角度来说,你的自信、自卑,很可能是建立在别人的评价里的。
尤其是年纪不大的女孩,对自己长相认知不清时的自信,一般是盲目自信,自卑也是盲目自卑。
只是源于小时候经常被家人夸奖/不被夸漂亮而已。
当他人比你更能认知清你的真实长相时,谁都比你有发言权。
但不可忽略的是,人人审美都有差别,他们只能给出个人主观评价,甚至可能是带有打压或恭维的目的。
只有自己对自己的长相自己有明确认知,你才有能力、有底气在外貌评价上,不因群疑而疑己,自己一个人说了算。
好了,关于如何认知自己的真实长相和作用我们就写到这。
-END-



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492 条评论


评论





  • 用户8225066195915 6月前

    自己无法认知的,我有时候觉得自己漂亮有时候觉得自己丑,年轻的时候好一阵纠结,后来和朋友聚会的时候直接问了那些男性我的长相是几分,然后有些可能要求低一点就打七分,有的就说不化妆五分化妆六分,其中可能还包括一部分客气分,所以就此对自己的容貌有了一点自知之明了。但是在别人眼里好不好看不那么重要,重要的是自己的爱人眼里好不好看,俗话说情人眼里出西施,在爱的人眼里是最美的就可以了

    回复 ⋅ 11条回复449


  • 噜啦啦噜啦啦啦啦啦0 6月前

    我自拍也是头秃的那种,感觉五官怪怪的,现实中还好,原来真的是手机的问题

    回复 ⋅ 11条回复427


  • 吾乃猎妈人 16分钟前

    我本人比照片要好一点不知道为什么

    回复0


  • MALKO 6月前

    得出一个结论。。自拍好看的实际上都不好看

    回复 ⋅ 12条回复293


  • 小爽9222 6月前

    我自拍好看,看镜子里的也好看,但是别人给我拍就不好看,我知道了原来还是长的不好看,才会这样。[捂脸]






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華大夫 发表于 2020-10-7 08:45:44 | 显示全部楼层 来自- 德国
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今天的天气不错啊
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沙发 2020-10-7 08:45:44 回复 收起回复
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李睿2022年八5 发表于 2024-6-11 01:37:51 | 显示全部楼层 来自- 中国湖北十堰
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经典,收藏了!
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板凳 2024-6-11 01:37:51 回复 收起回复
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