人在心绪烦乱的时候读书，会有什么样的结果？

人在心绪烦乱的时候读书，会有什么样的结果？ 原创 在下千城 2019-05-25 21:50:20
01事情的起因：情绪烦乱、心情浮躁最近，各类事情繁多，一波一波往上赶，让一贯坚持“计划”的我，也招架不住。人的行为，总是有周期性的。
你不可能天天都跟打鸡血一样，满负荷地去工作。总有一些事情，是你不愿意去做，但又不得不做的。所以，造成了近期心绪烦乱、浮躁。
这两天，就想起来，应该好好读一本经典名著。我已经很久没有看世界名著了。去年，我看了几十本世界名著后，就对小说、虚构/非虚构文学，失去了兴趣。


因为，我觉得很少能有文学书籍，超过世界名著的水平。所以，今年主要在“功利性”地读一些“实用类书籍”。
于是，我就找到了托尔斯泰的《复活》，被誉为他的巅峰之作。晚年花了10年时间写成的集大成著作。
昨天看了一小部分，今天抽出大把时间，抛开了各种杂活，集中把整本书看完了。


随着阅读的深入，我的心绪也得到了平复。这可能，就是书的力量，也是我所期望的结果。读书，能够让你烦躁不安的新，变得安静、柔和。
一旦进入书的世界，就好像你在玩游戏那样的投入。你不会再考虑外界事情对你的影响，而是沉浸在书的世界。
一个很直观的特征是，读书前，我的心跳的很快，因为心情烦躁。而读书后，心跳变得平稳。这是一种非常奇妙的感觉。


于是，我就开始反思。这也是我老毛病，一旦遇到一个让自己感触很深的事情，有启发的事情，我就会去反思：
（1）它为什么会这样？
（2）为什么以前我没有或很少有这种感觉？
（3）如果我以后遇到类似情况的话，还要不要这么做？
关于这三个问题，我得出了3个答案。


02当你在读书时，其实就是进入“平行世界”在读一本书之前，我总是为这个事情、那个事情，被事情驱动着前进。本能地就会产生浮躁感、抵抗感。而我进入书的世界后，我就告诉自己，并暗示自己一句话：
不要想外界和现实当中的任何事情，放一放、拖一拖、搁一搁，专心致志地去读书吧。把自己代入书中的角色，在另一个世界，经历一些故事，开心地玩一趟。


比如，《复活》这本书，男主角聂赫朵留夫和女主角喀秋莎，他们之间的爱恨情仇、曲折故事，以及托尔斯泰在这本书中，描述人性的那些精辟的话语，读到我浑身起鸡皮疙瘩。
我觉得，用“精辟”、“鸡皮疙瘩”这些词，都不足以表达对大师的尊重。
托尔斯泰，把人性的现实一面，描写的淋漓尽致。那些法官、商人、规则、农民、犯人……等等所有的角色，感觉和我遇到的人，都一个样。


对照着书中的故事，反思现实中的人和事，你会发现，书，就是现实，现实，就是一本书。
不管书籍故事是否真实，但关于人性、价值观、世界观、思想、情感等反面的探讨，永远都脱离不了现实世界。
因为，写书的作者，本就是现实世界中的一个人。所以，读《复活》这本书，我对人性的理解，仿佛又得到了大师的指点。


03读完书，如果不反思、不笔记，很快就会忘掉书籍的内容3年来，我功利性得读了800本书。客观来说，我能记住有多少？如果是逐字逐句，那肯定一本也没有。如果按知识体系划分，估计能记住个几百本。
但总有一些书，是真的忘掉了，如果不是看自己记录的书名，确实是想不起来自己读过它。
所以，我在思考，难道以前，我就没有通过读书，平复心绪的经历吗？答案，当然是有。


比如，我以前读《巨人的陨落》系列书籍的时候，整整一个周末，两天，什么事情都没有干，把9本书全部读完了，从早上8:00一直读到晚上12:00多，然后第2天又从8:00读到晚上12:00。
忘乎所以，不去想任何事情，就找了一个小角落，葛优躺的舒服姿势，旁边摆着茶水，整整看了两天。那是我为数不多的、全天候去读书的经历。现在想想，真是一种美妙的感觉。


当你全身心沉浸在一本好书里，比如《巨人的陨落》9本书，超经典。你都舍不得中途打断去做别的事情，真的忍不住要把它一口气都读完。
我想，正是因为这种类似于“上瘾”一般的、超乎现实世界的体验，吸引了我。
让我这次，才选择去读《复活》，读经典好书，平复心绪、重获力量。等一切都平稳了后，再去处理我在现实当中遇见的各种事情。
且不说，我到底是否学会了一些有价值的知识。但至少，我懂得了通过读书，安抚心灵的方法。这就是读书，带给我的价值和意


04如果以后遇到类似的情况，是否还会选择读书答案，是肯定的。因为一次、两次、多次的经验，给了我一个启示：读书，不仅仅可以让我们获得知识，而且还能够平复心绪。
通过短暂的几个小时，进入平行世界，经历一番本来不属于你的故事、旅程，获得一些经验后，再回归现实。你的心态、境界、思考、观点，都会发生一些改变。


我相信，在书的世界里，书，给我的东西，除了知识以外，一定还有很多我说不清楚的力量和感受，你无法形容它，但它又真实存在。相信，读过好书的你，一定有过类似的经历。
所以，如果你现在觉得，心情浮躁，世事繁多，情绪不好，脾气暴躁。我真的建议你，读一读书，尤其是经典好书，我一般会选择世界名著。去学习、汲取伟大作者们，在伟大经典著作里，所表达出的那些伟大的思想。
你要相信，读书，一定会让你变得不一样。

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作者可以多写写这样的文字，很不错。加油。

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