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[饮食] 一次性把茶讲清楚(建议收藏)

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划过指尖的烟云 发表于 2019-7-29 15:46:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自- 保留地址
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一次性把茶讲清楚(建议收藏)  觅陶 2019-07-23 10:22:49
以平常之心,喝盏中清茶,尝惬意时光。得半日之闲,可抵十年尘梦。喝茶,真的,只是一种生活方式。但常遇一些朋友,提及茶,总回说:“不太懂,只是随便喝喝。”无论这谨慎的态度是否谦虚,其实,懂不懂茶对大多数人来说,并不那么重要。仅仅只是单纯的喝了某款茶,感觉还不错,能接着喝下去便已足够。


然而喝了那么多茶,面对茶的类别,却还是一知半解。
这时候,就需要能召唤神龙的茶类大全了。


1、发酵篇
茶叶的发酵,决定着茶类的不同划分。而发酵程度,则影响着茶的口感与功效。
发酵程度越高,茶性更温和。如红茶、黑茶,就适合胃不太好的人喝;相反,不发酵或轻发酵的茶,茶性微寒,适合降火去燥,但脾胃较弱的人应适量。


2、品类篇
绿茶 | 叶绿汤清,清香、醇美、鲜爽
白茶 | 色白隐绿,汤色黄白,清香甘美
黄茶 | 叶黄汤黄、金黄明亮,甘香醇爽
青茶 | 也叫乌龙茶,青绿金黄,清香醇厚
红茶 | 香高色艳味浓,叶红汤红,浓厚甘醇
黑茶 | 茶色粗大黑褐、口感陈香醇厚
以上茶感皆为大致形容词
若要一品究竟,犹需亲自体味


3、冲泡篇
不同的茶有不同茶性,顺应茶性泡出的茶,方能最大发挥茶的口感、香气、汤色。茶的冲泡方式多样,只需记住绿茶和黄茶不要闷着,其它皆可按由自己喜好冲泡。


4、储存篇
茶的三大储存原则:干燥、避光、密封。
绿茶/黄茶 | 密封后,放冰箱冷藏
白茶/乌龙茶 | 常温密封保存;长时间不喝,放冰箱冷藏
红茶 | 常温密封保存,切记防潮
黑茶 | 常温保存,阴凉通风、切记日晒


5、功效篇
绿茶 | 六大茶类之首。零发酵,茶多酚最多。性微寒、微苦、回甘。清热祛燥、提神醒脑。不适宜肠胃较弱人群。
白茶 | 茶中珍品。轻度发酵茶性清凉。滋味清淡回甘。富含茶多糖,适降糖需求人群。
黄茶 | 中国独有茶类。汤色杏黄清澈。轻微发酵,口感清爽香醇。富含茶多酚和咖啡因。提神醒脑、消食化滞。
乌龙(青茶) | 绿叶镶红边,绿茶+红茶之和。又名青茶,属半发酵茶。降血脂、胆固醇,适三高人群。提神醒脑不宜空腹饮用。
红茶 | 世界人民最爱。茶性温润,无刺激。口感甜醇。调节脾胃功能适肠胃不好人群。
黑茶 | 红、浓、陈、醇。后发酵茶类,微生物发酵。香气独特,口感醇厚。改善肠道环境,调节脂肪代谢。


千利休禅师言:“须知道茶之本,不过是烧水点茶。”喝什么茶不重要,适合自己的才是好茶。茶在手,一人得幽,二人得趣,三人成品。于尘世偷来闲暇时间,不乏人生之乐趣。在静心品茗中,茶觉百味。



  • 1551220295 1天前
    普通人叫喝茶,是为了止渴;有钱人喝茶,是为了享受生活;各级领导喝茶,叫杳颜观色;女人喝茶,叫情调;男人喝茶,叫品味;老人喝茶,是在回忆人生。茶文化博大精深,就如清泉入口初时无味,而后百转千回口留香。人生如品茶,人到中年浙入佳境,细思慢涿方可领受生活真谛。
    回复  ⋅ 1条回复   1

      
  • 潘大坤 1天前
    请问,铁观音是属于发酵茶吗?属于哪类茶?
    回复  ⋅ 3条回复   0

      
  • 君幸茶 14小时前
    茶就分三种:不发酵茶,半发酵茶,全发酵茶
    回复  ⋅ 1条回复   0

      
  • 布鲁克林卧底小特务 5天前
    请问:凤凰单枞和武夷岩茶。哪一个泡的次数多?
    回复  ⋅ 8条回复   3

      
  • 草原里的鱼 4天前
    别吹了,茶就是给水添了点味道,喝起来更爽口,更舒服,哪有那么多功效!





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91赵雪 发表于 2023-8-27 01:45:46 | 显示全部楼层 来自- 中国北京
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我只看看不说话。。。
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沙发 2023-8-27 01:45:46 回复 收起回复
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楚一帆 发表于 2024-3-4 06:47:29 | 显示全部楼层 来自- 中国湖北十堰
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楼主的帖子实在是写得太好了。文笔流畅,修辞得体!
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板凳 2024-3-4 06:47:29 回复 收起回复
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