你觉得
疾病离自己有多遥远?
最近有条短片刷爆网络
名字叫《器官葬礼》
视频画风有些黑暗
很多人看完一身冷汗
其实很多时候
杀死我们的不是疾病
而是我们自己
看看这作死的场景
是不是很熟悉
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安静的早晨,阳光已经照了进来,主人公却还在熟睡。
他有很多朋友,每一个器官、细胞都是他的朋友,生死不离……
在他睡觉的时候,朋友们却在辛勤工作。
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早饭时间到了,胃部首先提出了抗议。
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闹钟在八点准时响起,熬到凌晨的他无精打采,挣扎着起来。
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为了不迟到,起床后随便做了点早餐,就开始大口大口地吞咽。
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因为吃得太快,胃并没有变得舒适,反而比饿着的时候更难受。
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男主吃饱了,可器官却遭了殃,黄色的残渣到处都是,甚至连心脏上面都沾了一些。
这些黄色的东西其实是坏胆固醇,是造成心脑血管疾病的致病元凶,严重的话会堵塞血管。
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因为男主不健康的作息和饮食习惯,器官们已经非常难受了,但他却不以为然。
吃饱喝足后,他就开始吸烟。
他觉得,一根烟而已嘛,无所谓啦。
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他舒舒服服地享受着香烟带来的快感,身体里的肺却难受地咳嗽了起来。
而溢满坏胆固醇的心脏,也吐出了自己的舌头。
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午餐时间到了,因为工作忙碌,他随便买了些垃圾食品充饥。
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吃饱了就结束了吗?他还要来几根香烟。
器官难受又怎样?反正难受的人不是我。
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没过多长时间,清秀小伙变成了油腻大叔。
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此时此刻的心脏已经被折腾到奄奄一息,男主表示并不心疼,继续作。
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终于……
有一天,心脏再也承受不住了,它选择自杀。
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心脏一停,其他器官小伙伴们都惊恐地叫了起来。
“老大哥死了老大哥死了!我们是不是也必须自杀了???”
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可器官们并没有自杀成功,因为救护车及时赶到。
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在医生的帮助下,器官们活了过来。
他们眼泪汪汪——
“这次能对我们好一点吗?”
可有些人就是这样,他们永远都不懂得珍惜二字的含义。
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依旧是无止尽的垃圾食品,依旧是一根又一根的香烟。
然后,癌细胞出现了。
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既然器官们受不住折腾,那就让经得住折腾的癌细胞来吧。
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就这样,癌细胞扩散的范围越来越大,甚至还发生了转移。
器官们再也不能正常运作了。
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最后的最后,在癌细胞的帮助下,男主终于成功减了肥。
而他的生命,也跟随脂肪一起去了天堂…
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其实
器官们给过你机会的
只是你珍惜了吗
它们为你如此卖命
你却亲手杀了它们
看完这些
这几件事
就等于在谋杀器官
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●吃太咸,谋杀心脏
盐中含有大量的钠离子,钠会引起体内血容量的增加,所以食用过多的盐,就会导致血压升高,心脏负担也会加重。
除了食盐,味精、酱油中也含有盐,平时不控制量,都会导致摄盐量超标。所以,一天吃盐6g以内,相当于1啤酒瓶盖的量。
●乱吃药,谋杀肝脏
肝脏是药物的“解毒工厂”,几乎所有药物都要经过肝脏的代谢才排出体外,有些药物还要经过肝脏分解有效成分才能发挥。
另外,有些人吃的保健品,也需要肝脏代谢分解,一些铁剂、脂溶性维生素,还有可能蓄积在肝脏导致肝硬化、肝脾肿大等中毒反应。
所以,不要自己乱服药,也不能随意改变吃药的剂量,吃药这件事,要听医生的。
●大鱼大肉,谋杀肾
一项为期11年、涉及3121名女性参试者的研究发现,富含红肉、加工肉食、饱和脂肪和甜食的饮食模式会增加肾功能减退危险。
总吃大鱼大肉,长期高蛋白、高营养摄入会增加肾脏负担,甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。
简单来说,吃得太好、吃太多肉,小心累坏了肾脏!
记住:每天吃肉不要超过4两;海鲜等蛋白质、蛋糕等甜食,也要控制量。
●无辣不欢,谋杀胃
喜辛辣、重口味让胃受伤不浅。
辣椒在嘴里能带来爽辣的感觉,也会让胃部产生灼烧感,时间久了胃黏膜受伤,埋下胃病的祸根。吃辣,适可而止。
●坐、躺、不动,谋杀肠道
在电脑前一坐就是一天,回家往沙发上一躺,不运动,这样的生活习惯,导致肠胃蠕动慢,代谢物不能及时排出,时间一长就容易出现便秘等肠道问题。
每周3次以上的运动,每次运动30分钟以上,能帮助减少肠道炎症,肠道息肉的危险性也会降低。
希望身体抗议的时候
你不要再说
我还年轻…
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你有没有发现,在工作之后,身边的人或多或少,身体上都有点毛病。
有人颈椎不好,有人胃不好,有人总是头痛……
即便这样,大家依然我行我素地活着。外卖、烟酒、熬夜成了我们的日常。
“我还年轻,没问题的。”
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当听闻朋友得病时,你会不会也有点担心自己?
还记得那个罹患癌症的年轻爸爸刘凌峰吗?
为了能让家人过得更好,他每天都在超负荷工作,应酬越来越多。
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图片来源:楚天都市报
有一天,他实在是有些撑不住了,就来到医院检查。
结果让他震惊,肠梗阻、肾结石、尿路感染……他甚至还得了胃癌!
他说他想去跑一次马拉松,感受生命。
他说他想带儿子钓鱼、野营,想参加他的家长会。
后来,他强撑着拿起手机给老婆发微信说——对不起,跟着我委屈你了。
妻子说,没有,不委屈,我愿意。
可又有谁知道,妻子打出这句话,费了多大的力气。
在《器官葬礼》的评论区,有这样一条留言,一个姑娘写给男朋友:“戒烟吧,我那么爱你,也请你好好爱自己。”
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前段时间
微博曾盛传一张图片
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我们姑且不论真伪
但必须承认
是时候善待你的器官了
毕竟它们是世界上
唯一只为你而努力的存在
来源:半岛都市报、自视觉志、健康时报